Детский фитнес

Детский фитнес — это организация физкультурно-оздоровительных мероприятий для детей на базе фитнес-центра.

Детский фитнес — это не только возможность для Вашего ребенка хорошо провести время и выплеснуть накопившуюся энергию, но и освоение жизненно необходимых умений навыков, закладка фундамента будущего физического здоровья, создание предпосылок сознательного ведения образа жизни и подготовка к школе.

Взрослые люди по своим убеждениям или имеющимся проблемам со здоровьем и фигурой уже включены в этот процесс. Дети хотят подражать своим родителям, понимать и принимать участие в их жизни, быть такими же красивыми, как мама и папа.
78787

Детей интересует, что делают родители, когда занимаются в фитнес центре, а родители в свою очередь хотят видеть своих детей здоровыми. Дети, приходя на занятия, подражают своим родителям уже занимающимся, и при этом у них формируются знания основ здорового образа жизни. Часто бывает наоборот. Родители отдают ребёнка заниматься в детские группы и вместе со своим чадом осознают необходимость физической активности в жизни, и приходят в фитнес. Таким образом получается пирамида: родители — дети — фитнес центры. Формируется здоровое поколение, решается цель целей — здоровье ЧЕЛОВЕКА.

В фитнес клубе «JOY Фитнес» представлено огромное разнообразие спортивных и развивающих программ для детей самых разных возрастов, от 2 до 14 лет:

  • Айкидо
  • Брейк данс
  • Веселые старты
  • Современные танцы
  • Детская йога
  • Каратэ
  • Гимнастика
  • ЛФК

Значение и задачи детского фитнеса:

  • Повышение сопротивляемости организма.
  • Укрепление опорно-двигательного аппарата. Формирование правильной осанки. Укрепление силы мышц стопы и голени с целью предупреждения плоскостопия, т.к. оно может существенно ограничить двигательную активность ребёнка. Развитие и укрепление всех основных мышечных групп.
  • Содействие повышению функциональных возможностей вегетативных органов. Укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение обменных процессов в организме, оптимизация пищеварения и теплорегуляции, и предупреждению застойных явлений.
  • Улучшение физических способностей: координация движений, сила, выносливость, скорость.
  • Укрепление формирования основных жизненно важных двигательных умений и навыков.
  • Повышение устойчивого интереса к занятиям физической культурой.
  • Детский фитнес — это то что нужно вашему ребенку!
Поделиться в соц. сетях:
Яндекс.Метрика
З
а
к
а
з
а
т
ь

з
в
о
н
о
к

ВНИМАНИЕ АКЦИЯ!

До конца акции осталось:
Подробнее
     ñ.      à