Карате

О каратэ наверняка не раз приходилось слышать даже тем, кто никогда не интересовался восточными единоборствами. О происхождении этого древнего боевого искусства, ныне ставшего одним из популярных видов спорта, известно немного. Предполагается, что каратэ зародилось в VI веке н.э. в Китае, а затем, претерпев массу изменений и усовершенствований, распространилось в Японии. Официальная дата появления термина «каратэ» – 1929 год, именно с этого времени начинается его триумфальное шествие по миру.

У современного каратэ столько разных стилей, направлений и школ, что даже знатоки вряд ли перечислят их все. Среди наиболее популярных – Ашихара, Вадокай, Годзю-рю, Дзёсинмон, Косики, Кёкусинкай, Кудо, Сётокан и др. Они отличаются дистанцией, на которой ведется бой, скоростью выполнения элементов, а также общей направленностью: различают спортивные, прикладные и традиционные стили каратэ. Впрочем, есть и то, что объединяет все направления каратэ воедино – это неразрывная связь между физическим состоянием спортсмена и его духовным началом. Такой подход предполагает использование медитации и дыхательной гимнастики наряду с обычными занятиями в спортивном зале.

В фитнес центре Joy Фитнес в Красногорске преподается спортивный вариант японского боевого искусства – так называемое Косики-каратэ, правила которого разрешают наносить контактные удары и широко использовать бросковую технику. Поскольку такие жесткие условия борьбы неизбежно привели бы к травмам, введено обязательное использование защитного снаряжения, благодаря чему вероятность ущерба для здоровья спортсменов сводится к минимуму.

Обучиться каратэ самостоятельно без помощи тренера невозможно, недаром сэнсэй (то есть учитель) является ключевой персоной всех японских легенд и сказаний о великих воинах прошлого. В Joy Фитнес в Красногорске каратэ преподают опытные мастера, которые не только обучают боевым приемам, но и помогают постигнуть его духовную суть. Секция каратэ – это путь не только к совершенству тела, но и к совершенству духа. Занятия каратэ в нашем фитнес центре проводятся как для юных поклонников боевых искусств, так и для взрослых.

Было бы неправильно утверждать, что обучаться каратэ необходимо с детства. Безусловно, в раннем возрасте освоить некоторые приемы проще, однако под руководством опытного наставника даже взрослый человек уже через несколько недель занятий вполне уверенно чувствует себя на татами. Приходите в фитнес центр Joy Фитнес в Красногорске и убедитесь в этом!

image1006045311image1006042811image1006042798

С наилучшими пожеланиями, фитнес клуб Joy Фитнес в Красногорске

Поделиться в соц. сетях:
Яндекс.Метрика
З
а
к
а
з
а
т
ь

з
в
о
н
о
к

ВНИМАНИЕ АКЦИЯ!

До конца акции осталось:
Подробнее
     ñ.      à