Новости

• 
  Тренировки в тренажерном зале

  Тренажерный зал в Красногорске для многих любителей спорта уже давно стал местом, где можно не только поддерживать прекрасную физическую форму, но и найти друзей и единомышленников. Фитнес клуб Joy приглашает всех желающих стать участником сообщества людей, увлеченных одной общей идеей — усовершенствовать свое тело. И если вы до этого момента видели тренажеры только издалека, то […]

• 
  Айкидо в детском фитнесе

  Айкидо — одно из популярных направлений детского фитнеса в Красногорске, представленного в спортивном клубе Joy. Этот вид восточных единоборств включает в себя техники, позволяющие достичь гармонии в физическом и духовном развитии ребенка. С каждым занятием посещающие секцию айкидо дети становятся все более выносливыми, дисциплинированными и уверенными в себе. И в этом им помогают наши опытные […]

• 
  Плановая замена ламп в солярии Joy фитнес

  Фитнес центр Joy фитнес рад сообщить постоянным клиентам и гостям клуба отличную новость! Теперь загар в нашем солярии станет еще более красивым и безопасным! Мы произвели плановую замену ламп и приглашаем всех желающих получить свою порцию солнечного летнего настроения. Попрощайтесь с зимней хандрой и депрессией! Солнечные ванны в нашем солярии вернут в вашу жизнь позитивные […]

• 
  День Всех Влюбленных в нашем фитнес клубе

  День Всех Влюбленных — особенный праздник, который дает возможность открыто и непосредственно выразить свои чувства, кому бы они не были адресованы. И парам, посетившим 14 февраля фитнес клуб в Красногорске, удалось это сделать в достаточно неординарной форме. Спортивные соревнования, назначенные на этот день, прошли под девизом: «Влюбленные в фитнес». Активные молодые люди, принявшие участие в […]

• 
  Новая фитнес программа Flow Flex

  Фитнес центр Joy фитнес  в Красногорске продолжает внедрять прогрессивные программы и фитнес дисциплины, рассчитанные на широкий круг любителей спорта. И новый спортивный год мы решили начать с запуска еще одного направления Mind & Body, комплексной авторской системы Flow Flex. Первое занятие, в котором приняло участие 11 человек, прошло 2 февраля. Тренироваться по программе Flow Flex […]

• 
  Zumba

  Зумба — одно из популярных фитнес направлений, основой которого стал микс из зажигательных латиноамериканских танцев. Тренировка Zumbafitness больше всего напоминает веселую вечеринку, где все двигаются в такт ритмичной музыке. Но на самом деле, занятия зумбой позволяют качественно проработать все группы мышц, благодаря чему возникает тот самый эффект, к которому стремятся все желающие похудеть и подтянуть […]

• 
  Новое групповое занятие Functional Mix

  Хотите иметь красивое, подтянутое тело, но не знаете, какому виду тренировок отдать предпочтение? Фитнес клуб Joy предлагает вам принять участие в аэробной программе Functional Mix — и результаты не заставят себя долго ждать. Для того, чтобы начать занятия, от вас не потребуется специальной спортивной подготовки. Комплекс упражнений рассчитан на людей с любыми физическими данными. Вы […]

• 
  Фитнес тренировки HIIT

  Высокоинтенсивные тренировки HIIT— один из самых эффективных способов сделать свое тело сильным и подтянутым за достаточно короткий срок. Программа High-intensity interval training (высокоинтенсивный интервальный тренинг) позволяет добиться быстрых и качественных результатов, к которым стремятся все желающие похудеть. Эта тренировочная методика была разработана относительно недавно, и наш фитнес центр в Красногорске одним из первых включил ее […]

• 
  Как прошел наш праздник 7 лет клубу Джой фитнес Красногорск

  Клубу Joy фитнес Красногорск исполнилось 7 лет! День рождения – это всегда праздник, тем более среди  членов клуба и их друзей! В этот раз был самый необычный праздник за все время существования клуба.  Под названием «ПЯТНИЦА-13» он был стилизован под любимые  взрослыми  и, особенно детьми,  «страшилки» .   Сотрудники и гости были одеты в костюмы , […]

• 
  Новое направление в Joy Фитнес – Aero Step!

  С наступлением осени наш организм больше подвержен вирусным респираторным заболеваниям и спорт один из главных факторов хорошего самочувствия. Наш новый тренер Всеволод взбодрит ваше тело и дух! Опыт в спортивной аэробике и в танцах более 15 лет, 2-х кратный чемпион России по хип-хопу в одиночных батлах.   Aero step – тренировка, которая сочетает в себе […]