Бокс

Способность защитить себя и своих близких — важное умение для любого мужчины. Конечно, лучше применять свою силу как можно меньше, но случаи бывают разные. Чтобы мужчина ощущал себя героем, важно осознавать свою силу, ловкость и владеть собственным телом. Это придает уверенности в своем мужестве и помогает сформировать сильный и волевой характер. Бокс идеально подходит для развития всех качеств настоящих мужчин.

Вы можете подумать: и где же взять столько времени взрослому, занятому человеку, чтобы отвлечься от повседневной рутины и переключиться на себя? Да многие мужчины просто считают, что тому, кто ни разу в жизни не выходил на ринг и не имеет ни малейшего понятия о том, что же такое боксерская груша, не стоит даже начинать заниматься боксом.

Да, в профессиональную секцию бокса любителей не берут, но ведь существуют и фитнес клубы, в которых вполне реально обучаться технике самозащиты. Одним из таких заведений является наш фитнес центр Joy фитнес, в котором каждый желающий может записаться на занятия боксом в Красногорске.

По мнению новичков нашей секции бокса, им было достаточно всего несколько занятий, чтобы понять основные приемы бокса и научиться их практиковать. Буквально через пару месяцев таких тренировок приходит осознание того, что при необходимости навыки самозащиты можно с успехом применять на практике. Мужчина становиться более уверенным в себе и своих силах, приобретает способность контролировать ситуацию и обернуться её в свою пользу. А главное, значительно поднимается самооценка.

Однако бокс интересен не только мужчинам. Представительницы прекрасного пола тоже не прочь заниматься этим видом спорта. Бокс дает возвожность чувствовать себя сильнее, увереннее в себе, помогает научиться отстаивать свою честь. Это очень важно для любой девушки в наше такое небезопасное время.

Кроме того, сочетание бокса с некоторыми другими видами тренировок способствует снижению веса. Буквально через полчаса после боксирования груши сжигается столько калорий, сколько никогда не помогут уничтожить ни танцы, ни аэробика. А теперь только представьте, как будет удивлен ваш мужчина, когда при совместном просмотре боя известного боксера по телевизору вы вскользь прокомментируете его технику боксирования. Согласитесь, не каждая женщина сможет поддержать беседу на, казалось бы, столь типичную «мужскую» тему.

Конечно, детям от 14 лет тоже нравится посещать бокс в Красногорске в фитнес клубе Joy фитнес. Особенно полезно такое времяпрепровождения после насыщенного дня в школе. Мальчики и девочки выплескивают накопившуюся за день энергию во время боксирования, чтобы по возвращении домой заняться спокойными играми и делать уроки.

Многие думают, что бокс — это всего лишь беспорядочные размахивания кулаками. На самом деле, в данном виде спорта предусмотрена поэтапная разработка тактики ведения боя, основанная на осмыслении и понимании каждого действия, а также стремлении достичь превосходства путём предугадывания дальнейших действий противника. Может, вы слышали выражение «Бокс — это шахматы в движении»?

Добро пожаловать в наш фитнес центр, где вы сами убедитесь, что эта фраза наиболее точно отражает суть бокса. Двери фитнес центра Joy фитнес всегда открыты для вас!