Карате

Каратэ и до сих пор считается достаточно жестоким и тяжелым видом единоборств, не смотря на то, что с годами значительно отошло от первоначальных традиций и условий боя. Изменения были внесены на основании мировых стандартов и правил для того, чтобы можно было выступить на мировой арене, участвуя в разнообразных соревнованиях и чемпионатах. Еще при СССР каратэ был популярен, но занимались им так сказать в подвалах, потому что долгие годы этот вид спорта находился под запретом.

Свое начало единоборство получило еще в 1926 году, в Японии, техника боя предполагала максимальную защиту от противника, и при этом было неважно, вооружен он или нет. При помощи ударов ног легко можно было обезоружить нападающего и обратить его силу против него.

Сейчас каратэ — это действительно спорт, так как за ненадобностью применения были исключены некоторые виды ударов и внесены многие новые правила, например, запреты бить по затылку, в пах, проводить подколенные подсечки и многое другое. Группы для занятий каратэ могут набираться женские, мужские и комбинированные. Если вы хотите привести ребенка на изучение единоборства, то необходимо знать, что набор производится с шести лет. В более раннем возрасте ребенок еще не готов ни физически, ни морально к данному бою.

Современное каратэ включает в себя такое разнообразие школ и направлений, что даже не каждый знаток сможет назвать их все. Особенно популярными считаются Кудо, Кекусинкай, Косики, Ашихара, Вадокай, Сетокан и т.д. Между ними есть ряд отличий, а именно: скорость и дистанция ведения боя, общая направленность того или иного направления. Объединяет все эти школы связь духовного начала спортсмена с его физическим состоянием. Такой подход предполагает комбинирование спортивных занятий и медитации.

Фитнес клуб Joy фитнес предлагает занятия по каратэ в Красногорске спортивного варианта, называемого Кекусинкай, по правилам данного направления боевого искусства разрешено производить броски и наносить удары контактного типа. Условия борьбы достаточно жесткие, несомненно, травм избежать было бы практически невозможно. Поэтому использовать защитную амуницию нужно обязательно, чтобы минимизировать возможный ущерб здоровью спортсмена.

Самостоятельные занятия каратэ не помогут познать все искусство ведения боя. Не зря ведь ключевая фигура всех легенд и сказаний о японских воинах — это сэнсэй (учитель). В нашем фитнес центре в Красногорске занятия ведут квалифицированные мастера с богатым опытом преподавания японского боевого искусства. Они помогут вам освоить различные боевые приемы и достичь духовного раскрепощения. Каратэ — это искусство познания своего тела и духа, стремление к совершенству мысли и физического состояния.

Тренеры нашего фитнес центра Joy фитнес проводят занятия для взрослых и детей. Мы не беремся утверждать, что обучение боевому искусству необходимо начинать именно в детстве, несмотря на способность юных поклонников каратэ освоить многие приемы гораздо быстрее. Опытный тренер поможет даже взрослому человеку после нескольких недель упорных тренировок проявить свои скрытые способности и достичь заметных успехов.

Хотите убедиться в этом сами? Добро пожаловать в фитнес клуб Joy фитнес в Красногорске! А мы пожелаем вам удачи!